1人での休日の過ごし方が未だにわかりません。

休みの日に特に予定がないといつも家で過ごすのですが、未だに有意義な休みの使い方ができておらず夜になると少し後悔してしまいます。洗濯や掃除機など必要最低限のことを済ますと、その後は食べてテレビを見て、携帯をいじって眠くなるという感じの堕落ぶりで夜になると結局何もしていないことに気づきます。また、仕事の日は夜の9時ぐらいまで動き回っているので休みすぎて体が逆にだるく、頭痛薬を飲む日もあります。自分1人だと、どこかに外出するという気がなかなか起きないのと外出すると余計なお金を使ってしまうので節約のためには今の引きこもり生活の方がいいのだとは思うのですが家でもっと休みを満喫したいなと常々思っています。一日休みだとまだいいのですが、二連休など休みが続くと本当に憂鬱になるのです。特に趣味もないのでたまに小説なども読むのですが、これから休みを自分のためにしっかり使えるように何か新しいことに挑戦しようかと今は考えている最中です。ベルタ サプリ どこに売ってる

企業型確定拠出年金を導入してから言っても仕方ないけれど

確定拠出年金が法改正されたこともあり、あちこちで話題となりました。私の友人が勤める会社でも企業型の確定拠出年金を導入することになったようです。従業員が数名の会社ですが、社長は毎年会社が負担する社会保険料が増えていくことに頭を悩ませており、どこからか401kを導入すれば社会保険料が減らせると聞いて飛びついたそうです。手数料の安い金融機関から資料をとりよせ、説明会で話を聞き、401kを導入しました。しかし、よくよく話を聞いてみると、実際にやったのは役員と従業員数名だけです。役員は拠出金の限度額いっぱいやりましたが、標準報酬月額の最高等級のまま変わりません。従業員は数千円でこちらも標準報酬月額に影響がなかったそうです。役員は50歳以上の人がほとんどで、60歳で給付を受けることはできないのではないか、それに導入時期が役員報酬の改定時期とずれていたらまずいのではないかと気になりました。友人はそんなことは知らないと驚いていました。後日、友人から説明会の時に配られた資料を見せてもらうと、注意事項の所に思いっきり書いてあります。私も以前に少し勉強した程度で、メリットデメリットをきちんと理解することはなかなか難しいです。デュオ フレシャス